↑ Terug naar Ons lot!

Acne

Acne

Ik ben 26 jaar oud en heb sinds mijn 18e acne, dit is nog erger in de dagen voordat ik moet menstrueren. Ik ben bij talloze huidartsen/specialisten geweest, tot nu toe zonder succes. Heeft u een advies? Bestaan er eventueel homeopathische middelen die in mijn geval kunnen helpen? “

acne

Acne is helaas moeilijk te beïnvloeden, aangezien het hier gaat om een hormonale stoornis.

Dat blijkt al uit het feit dat er geen sprake is van acne vóór  de seksuele rijpheid. Dit geld voor zowel mannen als vrouwen.

  • Het vermeiden van dierlijke eiwitten brengt meestal enige verbetering. Dit kun je makkelijk uitproberen. Meid meerdere weken o.a melk, yoghurt, kwark, kaas, eieren, vlees en vis, en u zult merken dat de acne minder word.
  • Ook is het belangrijk dat je een groot aandeel rauw voedsel nuttigt, fruit en groente, rauwkost.
  • Het is goed om je huid af te leiden d.m.v regelmatig een bezoek aan de Sauna, en kneipp behandelingen.
  • Wat ook aan te raden is, is een gezichtswisselbad: Het gezicht enkele minuten in zeer warm water onderdompelen en dan vervolgens 10 seconden in ijskoud water. Deze gezichtswisselbaden maken dat je een betere doorbloeding van je gezichtshuid hebt. vollwertkost
  • Homeopathische middelen kunnen een helpende factor zijn. Bijv. Sulphur D6 (Gezuiverde Zwavel) 3x p.d 1 tabletje.
  • Geen zalfjes gebruiken

Vaak is het zo dat na een zwangerschap de acne verdwijnt, dit is een verwijzing dat het hormonaal is.